きいろ〜とく〜ろはゆうきのしるし２４時間はたら〜けますか

皆様おはようございます。店主のマコトです。

はいまだまだいけます！

とは言え４０代半ばになるとチョットだけキツイかな？

店主は毎週月曜日と火曜日は子供たちと一緒にNintendo Switchのリングフィットアドベンチャーで体を動かしています。

月曜日と火曜日以外はお店でサッカー選手の長友さんなどのYouTubeを観ながら体幹トレーニングをしたりストレッチをしています。

お陰で24.2%あった体脂肪率は21.7%にまで下がり、腰痛や半月板の水平断裂から来る膝の痛みも改善しました。

でも、年齢からか内臓脂肪とかお腹周りのいわゆる浮き輪肉はなかなか落ちませんね。コイツら手強いです。

店主の祖父は造園業を営んでいました。子供の頃から手伝いをさせてもらっていました。

祖父はよく働かせてもらえるうちに働けるだけ働けと

言っていました。

具合が悪くなったり体を壊して仕舞えば当然働けません。

でも、それ以前に店主や祖父の様に自ら事業を営む場合はお客様があって初めて働かせて貰えるんだと思っています。

いくらやっってもお客様が無ければ働けません。お客様がある事に感謝、働ける事に感謝の気持ちを持つ事が大事と言っていました。

人に興味を持って貰える事こそがお客様を得る始めの一歩だと思っています。

その為にはやはり挑戦し続ける事が肝要です。そこはは体が資本となりますから、いつまでも動ける体を作って置かないとねー。

で、畑ナウ！

一番最初に実った雪化粧さんはそろそろ収穫かな？

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◆お店に関する詳しい情報はHAPPY cafe 食堂の公式ホームページをご覧ください。

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店内営業の営業時間（ご予約、ご注文の受付は朝9時から）

◆月曜日、水曜日、木曜日

１１時から１６時まで営業

◆金曜日

１１時から１５時まで、17時から21時まで営業

◆金曜日、土曜日、日曜日

１１時から２１時まで営業

ラストオーダーは営業終了1時間前

火曜日定休・材料が無くなり次第、営業終了

ご予約・ご注文は朝９時から営業終了までお電話で承ります。

材料が無くなり次第、営業終了となりますのでご注文はお早めにお願いいたします。

メール・SNSでのご予約・ご注文は無効となります。 休業日・営業終了後の電話対応は行っておりません。

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